ワンコインゴルフパーソナル

担当トレーナー：AMANE

保有資格：アスレチックトレーナー（AT）

アスリートフードマイスター

スキーSIAスノーボードJSBA

指導実績：ゴルフ帯同トレーナー

コメント：ゴルフのスイングにおいて最も重要なのは股関節の動きです。

股関節がうまくうごかないとスムーズに回転しません。

歩行や日常であまり使う事が無い部位のトレーニングを行うことで、股関節の柔軟性アップや下肢と体幹の強化させていただきます。

身体は使わない機能はどんどん低下していきます。

是非この機会に一度、体験レッスン受講してみてください。